Dubová kôra, získavaná z kôry mladých vetiev duba, je po stáročia cenená pre svoje mimoriadne liečivé účinky. Tento prírodný prostriedok je využívaný ako v ľudovom liečiteľstve, tak aj v modernej medicíne, a to vďaka svojim schopnostiam bojovať proti zápalom, podráždeniu a rôznym kožným problémom. Dubová kôra je bohatá na triesloviny, ktoré majú mimoriadne adstringentné a antiseptické účinky. Triesloviny sú látky, ktoré sťahujú tkanivá a zároveň bránia ďalšiemu množeniu baktérií. Vďaka týmto vlastnostiam je dubová kôra ideálnym prostriedkom pre liečbu podráždenej a zapálenej pokožky. Pri pravidelnej aplikácii napomáha zmierneniu zápalov a opuchov. Je dôležité vedieť, že dubová kôra je oficiálne zaradená do adresára liečivých rastlín a používa sa v oficiálnej medicíne ako antiseptikum a adstringens.
Liečivé vlastnosti a aktívne zložky dubovej kôry
Dubová kôra pôsobí na organizmus mnohostranne a rôznorodo. Obsahuje množstvo unikátnych biologicky aktívnych zlúčenín, ktoré majú pozitívny vplyv na ľudský organizmus. Rastlinné materiály obsahujú:
- Triesloviny - majú vlastnosť viazania proteínov, čo narúša životnú aktivitu patogénnej mikroflóry, čím potláča aktivitu mikróbov a proces ich reprodukcie.
- Katechíny - tieto zlúčeniny dodávajú dubovej kôre antimikrobiálne vlastnosti.
- Pentosany - pôsobia protizápalovo.
- Pektíny - pomáhajú normalizovať činnosť tráviaceho systému.
Dubová kôra obsahuje aj veľa flavonoidov, bielkovín a škrobu, ktorý stimuluje proces regenerácie buniek a tkanív. Tieto zložky majú hojivý účinok, stimulujú procesy obnovy slizníc a znižujú podráždenie a zápal.
Široké spektrum využitia dubovej kôry
Dubová kôra má široké využitie, či už ako obklad, masť, čaj alebo kúpeľ. Najčastejšie sa dubová kôra v bylinnej medicíne odporúča na vonkajšie použitie. Používa sa ako výplach úst a hrdla, na pleťové vody alebo obklady. Dubová kôra je známa najmä svojím použitím zvonku. Zvonka sa používa na zápaly kože či ústnej dutiny a hrdla, na liečbu hemoroidov, omrzlín a pri nadmernom potení, napríklad nôh. Účinná je aj pri ekzémoch, vyhnúť sa jej však treba pri popraskanej či poranenej pokožke. Pôsobí pomerne silno protizápalovo a nasadzuje sa aj na už zapálené rany, ktoré sa zle a dlho hoja. Jej dezinfekčný účinok a schopnosť zastaviť krvácanie boli v minulosti veľmi cenené.
Dubová kôra v gynekológii: Riešenie ženských zápalov
Táto rastlina sa aktívne používa v gynekológii na liečbu rôznych patológií, pričom pomáha znížiť infekčné a zápalové procesy v oblasti ženských pohlavných orgánov. Rôzne formy bylinných liečiv s dubovou kôrou sa používajú na také ženské problémy, ako je kolpitída a erózia krčka maternice, vulvovaginitída, vrátane tých, ktoré sú spôsobené premnožením druhu kvasinky Candida albicans (ľudovo drozd), krvácaním a prolapsom maternice.
Tradičné formy aplikácie pri ženských zápaloch
Odvar na odstránenie kvasiniek a liečbu erózie
Pre vonkajšie použitie pri týchto problémoch sa tradične pripravuje odvar:
- 2 polievkové lyžice kôry zalejte pohárom vriacej vody.
- Nechajte 20 minút vo vodnom kúpeli, potom trochu ochlaďte a prefiltrujte.
- Pridajte prevarenú studenú vodu do plného pohára (200 ml).
- Používajte na sprchovanie (výplachy pošvy) 3 - 4 krát denne po dobu 7 - 10 dní.
Je diskutabilné, ako dlho variť odvary z dubovej kôry. Vzhľadom na nestabilitu účinných látok voči vlhku a teplu sa niektorí prikláňajú k názoru, že je lepšie pridať dubovú kôru do už vriacej vody a nechať len prevrieť.
Aplikácia dubovej kôry vo forme krémov a gélov
Dubová kôra je účinná aj pri aplikácii vo forme hotových produktov ako sú masti alebo gély. Na koži ju aplikujeme ako kúpeľ, kde môžete využiť sprchový gél s obsahom dubovej kôry, na oplachovanie alebo ako obklad, kde zase užijete masť. Obľúbená a osvedčená je predovšetkým masť z dubovej kôry, ktorú si môžeme vziať všade so sebou a nemusíme tráviť čas prípravou sedacieho kúpeľa.
Napríklad produkt PLUS LEKÁREŇ Dubová kôra gél so svojou vylepšenou receptúrou zaisťuje vysokú účinnosť a môže pomôcť nielen pri hemoroidoch. Dubová kôra sa v ľudovom liečiteľstve cení pre svoje adstringentné vlastnosti, ktoré sú spojené s jej schopnosťou zužovať alebo sťahovať tkanivá, vrátane pórov kože. Tento účinok môže dočasne zlepšiť vzhľad pleti a znížiť tvorbu mazu a potu. Adstringentné látky tiež často pomáhajú zmierniť zápal, svrbenie a poskytujú pocit osvieženia a upokojenia. Tieto vlastnosti sú obzvlášť prospešné pri liečbe kŕčových žíl a na hemoroidy.
Okrem dubovej kôry sa v receptúrach gélov a krémov často nachádzajú aj ďalšie zložky, ako napríklad olej z klinčekov a extrakt zo skorocelového listu, ktoré tiež svojim dielom prispievajú k celkovému účinku výrobku.
Praktické pokyny na aplikáciu gélu/krému
Vždy dodržiavajte odporúčané postupy aplikácie uvedené na obale konkrétneho výrobku. Vo všeobecnosti je pred aplikáciou dôležité dôkladne umyť a osušiť postihnutú oblasť. Na cieľové miesto naneste rovnomernú vrstvu gélu a postup opakujte 2 - 3 krát denne. Gél s obsahom extraktu z dubovej kôry má upokojujúce účinky na pokožku postihnutú rôznymi zápalmi alebo podráždením. Jemne votrite na cieľové miesta niekoľkokrát denne.
Dubová kôra vo forme gélu je vhodná aj pri nadmernom potení nôh a na iné kozmetické účely (napríklad upokojenie podráždenej pokožky, zmiernenie zápalov). Je vhodná na príznaky ako svrbenie pokožky a opuchy.
Skladovanie a všeobecné upozornenia pre gély a krémy
Uchovávajte v suchu pri izbovej teplote. Neskladujte na priamom slnku. Všeobecné upozornenia zahŕňajú nepoužívanie pri známej precitlivenosti na niektorú zložku prípravku. Väčšina týchto produktov je dermatologicky testovaná a má originálnu receptúru. Je dôležité byť si vedomý zoznamu alergénov, ktoré môžu u niektorých citlivých jedincov vyvolať kožnú alergickú reakciu, a to podľa príslušných nariadení.
Dôležité upozornenia a kontraindikácie
Napriek všetkým priaznivým vlastnostiam dubovej kôry je potrebné s ňou opatrne používať rôzne prípravky, najskôr vylúčiť všetky možné kontraindikácie a konzultovať s lekárom alebo bylinkárom. Oficiálna medicína zvažuje použitie dubovej kôry ako pomocného alebo preventívneho lieku, ale vždy až po konzultácii s lekárom a po odstránení kontraindikácií.
Kedy nepoužívať dubovú kôru (vnútorné aj vonkajšie použitie s opatrnosťou):
- Závažné poškodenie pečene (hepatitída, cirhóza, zlyhanie).
- Závažné obličkové patológie (nefritída, konečné štádium chronického ochorenia obličiek).
- Vonkajšie alebo vnútorné hemoroidy (pre vnútorné užívanie, pre lokálnu aplikáciu gélov/mastí na hemoroidy je naopak indikovaná).
- Chronická zápcha, megakolón, problémy so stolicou organického pôvodu.
- Alergie na zložky rastliny, neznášanlivosť na zložky.
Obmedzenia dĺžky užívania a dávkovania
Je tiež zakázané nepretržite užívať liečivé suroviny dlhšie ako 2 týždne alebo nezávisle zvyšovať dávku. Neodporúča sa dlhodobé užívanie. Pri zneužívaní tohto lieku je možné vyvinúť mimoriadne závažné vedľajšie účinky - nevoľnosť s vracaním, strata čuchu, narušenie činnosti žlčníka a pečene, ako aj poškodenie obličiek. Nežiadúce účinky nastávajú len pri prekročení dávky, ide najmä o podráždenie tráviacej sústavy či vracanie. Vážne predávkovanie môže viesť až k poruche pečene či obličiek.
Tehotenstvo a dojčenie
Tehotné a dojčiace ženy nesmú užívať dubovú kôru vnútorne. Čo sa však týka lokálneho použitia (na kožu), je jej aplikácia vo všeobecnosti považovaná za bezpečnú, no vždy s opatrnosťou a po konzultácii s lekárom.
Identifikujte 11 stromov podľa kôry (jednoduché tipy)
Odborné názory
Farmaceutka, učiteľka farmakológie, šéfredaktorka MedCorr Olga Zorina uvádza: „Dubová kôra je účinným prostriedkom na vonkajšie použitie pri rôznych problémoch kože a slizníc. Má opaľovací, vysušujúci, antibakteriálny a protiplesňový účinok.“
Dôležité upozornenie od odborníkov: Orálne (pri ochoreniach tráviaceho traktu) sa dubová kôra používa len po konzultácii s lekárom a príprava odvarov by sa mala vykonávať s prísnym dodržiavaním dávkovania suchých surovín. Taktiež sa v žiadnej forme (ani kúpele) nepoužíva u detí do 3 rokov.