Esenciálny olej z klinčeka je veľmi šikovným pomocníkom pri rozličných ochoreniach. Je to silné prírodné antibiotikum, ktoré zároveň zvyšuje imunitu. O jeho účinkoch svedčí fakt, že sa používal ako ochrana pred morom. Tento olej sa získava parnou destiláciou neotvorených pukov kvetov rastliny Syzygium aromaticum (L.) Merr & Perry. Má korenistú, drevitú vôňu a vyznačuje sa vysokým obsahom eugenolu, ktorý mu dodáva stimulačné, anestetické a antibakteriálne vlastnosti.
Hlavné účinky na ľudský organizmus
Klinčekový olej pôsobí na celé naše telo, najmä na kardiovaskulárny, tráviaci, dýchací a imunitný systém. Medzi jeho najvýznamnejšie terapeutické vlastnosti patria:
- Analgetické a anestetické: Je najznámejší pre svoju schopnosť zmierniť bolesť zubov a ďasien.
- Protizápalové a antivírové: Pôsobí ako dezinfekcia proti plesniam a mikroorganizmom.
- Antioxidačné: Chráni telo pred pôsobením voľných radikálov.
- Kardiovaskulárne: Eugenol pomáha roztiahnuť tepny a znižovať systémový krvný tlak.
- Tráviace: Pomáha pri nadúvaní, hnačke a stimuluje syntézu hlienu.
Spôsoby využitia v aromaterapii a domácej starostlivosti
Inhalácia a aróma difuzér
Inhalácia esenciálneho oleja má pozitívne účinky na dýchací systém, imunitu, pamäť a pomáha pri nevoľnosti. Rozptyľovanie v difuzéri dezinfikuje vzduch v miestnosti, zabíja vírusy a baktérie. Zároveň podporuje koncentráciu a zmierňuje úzkosť.
Odporúčanie: Pre relax pridajte 2-3 kvapky do difuzéra. U malých detí začnite len s 1 kvapkou.
Ako vyrobiť domáci prírodný difúzer s esenciálnymi olejmi doterra
Masáže a lokálna aplikácia
Masáž s klinčekovým olejom je veľmi príjemná najmä v zime, pretože nás zahreje a pomôže pri bolestiach kĺbov, svalov a šliach. Keďže ide o „horúci“ olej, nikdy sa neaplikuje na pokožku neriedený. Základom je riedenie v nosnom rastlinnom oleji (kokosový, mandľový, jojobový).
| Cieľová skupina | Odporúčané riedenie |
|---|---|
| Dospelí | 0,5 - 5 % koncentrácia |
| Deti | 0,5 - 2 % koncentrácia |
Ďalšie možnosti použitia
- Sauna: Pôsobí povzbudzujúco a uvoľňuje dýchacie cesty.
- Repelent: Pridanie do domáceho repelentu pomáha pri výletoch do prírody odpudzovať hmyz a komáre.
- Ústna hygiena: V správnom riedení sa používa ako zložka ústnych vôd pri infekciách v ústach.
Bezpečnostné opatrenia a skladovanie
Esenciálny olej z klinčeka je veľmi silný a pálivý. Pri manipulácii dodržiavajte nasledujúce zásady:
- Pred prvým použitím na pokožku vykonajte test citlivosti.
- Olej je určený len na vonkajšie použitie.
- Skladujte mimo dosahu detí, na tmavom a suchom mieste pri teplote do 22 °C.
- Tehotné a dojčiace ženy by mali použitie konzultovať s lekárom.
- Nepoužívajte v kombinácii s liekmi na riedenie krvi (napr. aspirín) alebo pri hormonálnej liečbe.
tags: #esencialny #olej #klincek