Kalísia voňavá: Pestovanie a liečivé účinky

Kalísia voňavá (latinsky Callisia fragrans), známa tiež pod názvami „fúzy z Ďalekého východu“, „živé vlasy“, „domáci ženšen“ alebo „kukurica“, je fascinujúca liečivá rastlina. Patrí do rodu vždyzelených bylinných trvaliek z čeľade Kommelinovité, ktoré prirodzene rastú vo vlhkej penumbre trópov a subtrópov Antil, ako aj krajín strednej a južnej Ameriky. Pre svoje mimoriadne vlastnosti a ľahkú kultiváciu si získala popularitu aj ako izbová rastlina.

Pestovanie Kalísie voňavej

Kalísiu pestujeme predovšetkým ako izbovú rastlinu, no počas letnej sezóny ju môžeme vysadiť aj do záhradky. Je dôležité mať na pamäti jej pôvod a zabezpečiť jej vhodné podmienky.

Svetelné a teplotné podmienky

Vo vnútri jej prospieva svetlé a teplé miesto, avšak bez priameho slnečného žiarenia, ktoré by mohlo spáliť listy. Je svetlomilná, ale uprednostňuje polotieň. V dobre osvetlenej miestnosti ju možno umiestniť aj ďalej od okna. Vonku ju pestujte v tieni, nie na priamom slnku. Zvyčajná izbová teplota je pre Kalísiu celkom vhodná: v lete 20 - 24 °C, v zime 16 - 20 °C. Znesie minimálnu teplotu 5°C, ale nie je mrazuvzdorná. Von ju môžeme umiestniť, keď pominie nebezpečenstvo jarných mrazíkov, a na jeseň ju včas preniesť dnu, na stanovište, kde teplota neklesá pod 10 °C. Rastlina prezimuje na svetlom mieste pri izbovej teplote.

Polievanie a vlhkosť vzduchu

Kalísiu treba počas vegetačného obdobia (od jari do jesene) polievať mäkkou vodou izbovej teploty, akonáhle vrchná vrstva pôdy v kvetináči vyschne. V lete ju treba polievať každý deň, v zime dva až trikrát týždenne. Je kľúčové nedopustiť úplné vysušenie substrátu v kvetináči, pretože rastlina by mohla uhynúť. Kalísia ako tropický kvet vyžaduje vysokú vlhkosť vzduchu, najmä v letných horúčavách a v zime, keď v byte pracujú vykurovacie zariadenia na plný výkon.

Substrát a presádzanie

Kalísia nemá špeciálne požiadavky na substrát. Na presádzanie používame záhradnícky substrát alebo substrát pre izbové rastliny, ktorý môžeme obohatiť o prírodné hnojivo. Mladý kalis sa transplantuje ročne, dospelý raz za 2 - 3 roky. Rastlina sa prenesie do črepníka, ktorý by mal byť o 2 cm väčší ako priemer starého a vyplnený štvrtinou objemu expandovanou hlinkou alebo okruhliakmi. Zvyšný priestor sa vyplní zmesou rovnakých dielov trávnika, humusu, piesku a listnatej zeme. Niektorí pestovatelia sa domnievajú, že je zbytočné transplantovať kalísiu; je lepšie pestovať novú rastlinu z odrezkov, obzvlášť ak je spodná časť stoniek veľmi holá.

Vrchný obväz: od apríla do októbra je vhodné rastlinu hnojiť 2-krát mesačne roztokom komplexného minerálneho hnojiva.

Rozmnožovanie

Rozmnožovanie je veľmi jednoduché a prebieha po celý rok, podobne ako u tradeskancie, brečtanu alebo hoyu. Od horizontálneho výhonku sa oddelí listová ružica aj s kolienkami, ktoré zakorenia vo vode. Prípadne sa odreže vrcholová stonka s 3-4 internódiami, rezom sa spustí do vody a počká sa, kým korene dorastú. Zakorenené odrezky sa potom vysádzajú po niekoľkých kusoch do črepníka so substrátom. Je tiež možné množiť Callisiu vrstvením: výhonok sa pridá po kvapkách na úrovni druhého alebo tretieho uzla, priamo do črepníka s rastlinou, ak to priestor dovoľuje, alebo sa vedľa neho umiestni ďalší črepník so substrátom a do neho sa pridajú odrezky.

Škodcovia

Zo škodcov môže byť kalísia napadnutá strapkami a roztočmi. Obaja títo škodcovia sa živia miazgou rastliny kúskami v listoch, preto listy žltnú a odpadávajú a rastlina postupne vädne. Strapky môžu byť zničené insekticídnymi prípravkami a roztoče akaricídnymi.

Liečivé účinky a použitie Kalísie voňavej

Kalísia voňavá je považovaná za veľmi silnú liečivú rastlinu, ktorá si právom zaslúži názov zázračná. Jej liečivé účinky má celá rastlina, najčastejšie sa však používajú listy a horizontálne podzemky. Z hľadiska liečivých vlastností je to doslova prírodná lekáreň.

Aktívne látky a optimálny zber

Kalísia voňavá obsahuje polysacharidy, vitamín C, vitamíny skupiny B, selén, železo, bór, chróm a meď. Najviac účinných látok má rastlina, keď je na výhonkoch deväť kolienok a tie sa sfarbia do hnedo-fialova. Listy je vhodné pred spotrebou uložiť do chladničky.

Vnútorné použitie

Kalísia má veľké množstvo pozitívnych účinkov na organizmus. Užíva sa pri zvýšenej lomivosti kapilár, zápalovom ochorení obličiek, reumatizme a niektorých kardiovaskulárnych, očných a infekčných ochoreniach. Spevňuje cievy, tonizuje a má protizápalové účinky. Pomáha pri zápaloch, alergiách, napravuje narušenú činnosť močového mechúra. Vylučuje toxické látky z organizmu a užíva sa pri liečbe alkoholovej a nikotínovej závislosti. Zosilňuje účinok vitamínu C. Pomáha pri žalúdočných a dvanástorníkových vredoch, pôsobí žlčopudne. Je odporúčaná pri cukrovke, pankreatitíde, chorobách žalúdka, tenkého čreva, sleziny, obličiek, žlčových ciest, astme a pľúcnych chorobách. Pre jej estrogénnu aktivitu prospieva ženským orgánom.

Vonkajšie použitie

Kalísia hojí rany, popáleniny a zranenia. Možno ju tiež používať zvonka podobne ako aloe.

Praktické recepty

Nižšie uvádzame niekoľko tradičných receptov na použitie kalísie voňavej, ktoré sa opierajú o ľudové poznatky.

Pri infekčných ochoreniach, prechladnutí a nádche

List, prípadne výhonok a 1 malá lyžička majoránky sa zalejú vo väčšej šálke s vodou asi 80 °C (nie vriacou), nechá sa 10 minút lúhovať.

Pri cukrovke, pankreatitíde a chorobách zažívacieho traktu

Jeden list (20 - 30 cm) - menšie listy dva - sa uloží na tri dni do chladničky, rozdrví a zaleje 0,7 litra vrelej vody. Nechá sa 10 - 15 minút variť, potom vychladnúť. Pije sa na druhý deň: pred jedlom sa zohreje 50 ml v teplej vode a pije sa trikrát denne. Odvar sa užíva 10 dní a opakuje sa po 14 dňoch.

Pri dýchacích problémoch, kašli a astme (tinktúra)

Pokrája sa 30 - 35 kolienok bez listov, zaleje sa 1 litrom vodky a ponechá sa deväť dní v tme vylúhovať. Zvyšné listy sa môžu uložiť na tmavé a chladné miesto (chladnička +2 až +6 ˚C). Tinktúra z kolienok má sivo-modrú farbu a užíva sa 1 lyžička 40 minút pred jedlom. Vždy po 10 dňoch užívania je 10 dní prestávka. Tento extrakt pomáha aj pri zápaloch ďasien.

Dôležité upozornenie

Tieto recepty nenahrádzajú lekársku starostlivosť. Užívanie Kalísie voňavej je vhodné konzultovať s lekárom. Podľa aktuálnej európskej legislatívy sa pri bylinkách a bylinných produktoch nesmú uvádzať podrobnejšie informácie, ktoré by mohli vzbudiť dojem zdravotného alebo liečebného účinku bylín, hoci sa konkrétne bylinky používajú stovky rokov a pomohli miliónom ľudí. Obsiahnuté látky v rastline sú veľmi koncentrované, preto je nutné dodržiavať dávkovanie.

Odrody Kalísie

V izbovej kultúre sú bežné štyri typy kalísie: plazivá kalísia (Callisia repens), navikulárna kalísia, ladná kalísia (Callisia elegans) a zlaté fúzy alebo voňavá kalísia (Callisia fragrans). Väčšinou sa pestujú ako ampelové rastliny, pričom voňavý kalis má okrem dekoratívnych aj výrazné liečivé vlastnosti.

• Kalísia voňavá (Callisia fragrans): Jedná sa o väčšiu rastlinu, ktorá na výšku môže dosiahnuť jeden a pol metra, a preto potrebuje oporu, inak sa vinič môže zlomiť pod vlastnou váhou. Má dva druhy stoniek: krátku, mäsitú a zvislú, končiacu veľkou ružou listov, a dlhé, rúrkovité vodorovné procesy, kĺbové fúzy, ktoré rastline slúžia na zachytenie novej oblasti. Listy tohto druhu sú voňavé, veľké, kožovité, tmavozelené, až 30 cm dlhé a až 6 cm široké.
• Kalísia ladná (Callisia elegans): Miniatúrna rastlina s kolienkovými plazivými stonkami dlhými viac ako pol metra, ktoré najskôr rastú rovno a potom klesajú. Je veľmi podobná spoločnosti Tradescantia a dosahuje výšku 30 - 40 cm. Listy aj stonky sú pokryté zamatovo dospievajúcou vrstvou. Oválne, na koncoch špicaté, stopkové listy, až 6 cm dlhé, sú na spodnej strane namaľované fialovozeleným odtieňom a na hornej strane tmavozelenou farbou so striebristými pruhmi. Tento druh kvitne s bielymi kvetmi, ktoré sa tvoria na koncoch výhonkov.
• Kalísia plazivá (Callisia repens): Je to sukulent s plazivými stonkami, ktoré sa rýchlo zakoreňujú v uzloch, a šťavnatými, kopijovitými, silne konkávnymi dvojradovými listami s pozdĺžnou ryhou. Listové dosky sú na vrchnej strane bronzovo-zelené, ktoré svietia na slnku, a hnedasto-fialové na spodnej strane. Rastlina je vysoká až 20 cm a široká až 30 cm s tenkými červenkastými alebo fialovými stonkami a malými jasne zelenými listami v tvare srdca vo fialových bodkách, ktoré sú na nich umiestnené v dvoch radoch. Kvety tohto druhu sú biele a nenápadné. Doma sa Callisia repens pestuje v zavesených štruktúrach a na záhrade sa používa ako rastlina na krytie pôdy.

tags: #kalisia #vonava #pestovanie