Rastliny majú schopnosť robiť zázraky nielen pre skrášlenie vzhľadu vášho domova, ale aj pre kvalitu vzduchu, ktorý dýchate. Živé rastliny sú rovnako citlivé na príliš suchý vzduch ako ľudia. Ak bojujete s nadmernou vlhkosťou v byte a súčasne chcete oživiť svoj interiér, alebo naopak s príliš suchým vzduchom, optimálna vlhkosť je kľúčová. Hoci rastliny nedokážu plne nahradiť špecializované odvlhčovače, prispejú k tomu, aby ste sa doma cítili príjemnejšie a zlepšili kvalitu vzduchu.
Vzdušná vlhkosť a jej vplyv na rastliny
Vzdušná vlhkosť ukazuje množstvo vodnej pary, ktorá je obsiahnutá vo vzduchu, pričom je ovplyvňovaná teplotou. Vzdušnú vlhkosť môžeme merať vlhkomerom, ktorý býva často zabudovaný aj v rôznych elektrických spotrebičoch, napr. v čističke vzduchu, meteostanici, budíku a pod. Na zistenie vlhkosti substrátu existujú vlhkomery, ktoré sa zapichávajú priamo do zeme, prípadne sú súčasťou samozavlažovacích kvetináčov.
Optimálne podmienky pre izbové rastliny
K zdraviu izbovej rastliny prispieva nielen pravidelná zálievka a dostatočné množstva svetla. Optimálna vlhkosť vzduchu v interiéri, vhodná nielen pre ľudí, ale i pre rastliny, je 40 - 60 %. Vzdušná vlhkosť naprieč rastlinami sa mierne líši. Zatiaľ čo niektoré rastliny sú citlivé na vysokú vlhkosť a môže u nich spôsobiť odhnívanie, iné rastliny si vlhkosť priam užívajú.
- Bežné izbové rastliny si vystačia s vlhkosťou vzduchu okolo 60 %.
- Rastliny pochádzajúce z dažďových pralesov (ako Monstery, Philodendrony, Anthúriá, ale aj Calathey a Maranty) sa síce aklimatizovali na naše podmienky, ale ak im chcete dopriať rýchlejší rast, určite nepohrdnú aj vyššou vzdušnou vlhkosťou okolo 80 %.
- Naopak, niektorým rastlinám môže vysoká vzdušná vlhkosť spôsobovať odhnívanie stoniek a listov. Jedná sa najmä o kaktusy a sukulenty, ktoré uprednostňujú vlhkosť len na úrovni 30-40 %.
Dopad nízkej vlhkosti na rastliny
Najčastejším príznakom nízkej vlhkosti vzduchu sú suché okraje listov a fľaky na listoch. Môže sa však prejavovať aj skrútením listov, či opadávaním pukov. Voda z rastlín sa vyparuje cez drobné prieduchy na listoch. Prieduchy sa otvárajú počas dňa, aby prijali oxid uhličitý zo vzduchu, súčasne sa však odovzdá voda z listového pletiva. Tento proces označujeme ako transpirácia.
Zvýšenie a regulácia vlhkosti v interiéri
Aj keď je pravda, že voda z črepníkov sa vyparuje a rastliny vydávajú vlhkosť aj cez listy prostredníctvom transpirácie, táto vlhkosť zvyčajne nestačí na vytvorenie trvalej príjemnej úrovne vlhkosti v interiéri. Napríklad, brečtan uvoľňuje až 90 % zálievky späť do vzduchu, ale pri minimálnej zálievke v zime je to nedostatočné. Na porovnanie, zvlhčovač vzduchu Oskar zvládne rozptýliť do vzduchu 2 až 3 dcl vody za hodinu. Existujú aj také druhy rastlín, ktoré namiesto toho, aby vodu prijímali cez korene, absorbujú vlhkosť cez listy, avšak tým nezvyšujú celkovú vlhkosť v miestnosti.
Ako zvýšiť vlhkosť vzduchu pre rastliny
- Elektrický zvlhčovač: Najjednoduchším a najrýchlejším spôsobom, ako zvýšiť vzdušnú vlhkosť, je zakúpiť si elektrický zvlhčovač, ktorý produkuje vodnú paru. Nie len vaše rastlinky budú šťastné, ale aj vám sa bude ľahšie dýchať. Existujú zvlhčovače na princípe tepelného zvlhčovania, ultrazvukové zvlhčovače či zvlhčovače vzduchu s technológiou prirodzeného odparovania. Tie sú ideálne pre udržiavanie optimálnej klímy pri rastlinách. Zvlhčovače na princípe prirodzeného odparovania, ako napríklad Oskar od Stadler Form, zaisťujú, že sa netreba obávať nadmerného presýtenia vzduchu vodnou parou, pretože voda je absorbovaná filtrami a distribuovaná ventilátorom.
- Nádoba so slanou vodou: Ďalším spôsobom je umiestnenie nádoby so slanou vodou na radiátor, ktorá sa bude počas vykurovania vyparovať.
- Domáce aktivity: Nepriamo vieme zvýšiť vlhkosť aj varením, sušením bielizne a sprchovaním.
- Kamienky s vodou: Lokálne je možné zvýšiť vlhkosť aj nasypaním kamienkov s vodou pod kvetináč rastliny - voda sa bude z kamienkov vyparovať a predídete tak schnutiu koncov listov.
- Rosprášovač: Pomôže aj rosenie priamo na listy rastlín, no dajte pozor, aby sa voda nedostala do mladých, ešte neotvorených listov, inak vám začnú hnednúť.
- Terárium: Dobrou voľbou pre malé rastlinky je terárium, ktoré udrží vlhkosť bezprostredne v ich okolí. Toto riešenie je však obmedzené veľkosťou terária.
Zvlhčovač/difuzér, biela, OLIO
Rastliny, ktoré pomáhajú regulovať vlhkosť
Vysoká vlhkosť v byte môže byť nepríjemným problémom, ktorý vedie k vzniku plesní, nepríjemného zápachu a dokonca môže negatívne ovplyvniť naše zdravie. Niektoré druhy rastlín nielen skrášlia váš domov, ale dokážu aj pohlcovať vlhkosť, a to aj v prostredí, kde sami prosperujú. Nasledujúce rastliny sú nielen krásnym doplnkom interiéru, ale aj praktickým riešením na reguláciu vlhkosti a zlepšenie kvality vzduchu.
1. Lopatkovec (Spathiphyllum)
Lopatkovec je jednou z najobľúbenejších izbových rastlín vďaka svojmu elegantnému vzhľadu a nenáročnosti na pestovanie. Nielenže svojimi bielymi kvetmi dodá každej miestnosti príjemný nádych, jeho listy taktiež skvele odstraňujú vlhkosť zo vzduchu. Dokáže čistiť vzduch od toxínov a chemikálií, ako je benzén, formaldehyd a amoniak. Má rád tieň a miesta s vysokou vlhkosťou, takže je ideálny do kúpeľne, kde sa množia plesne. Pochádza z tropických oblastí Strednej a Južnej Ameriky, kde rastie v tienistých a vlhkých podmienkach.
Starostlivosť: Lopatkovec vyžaduje mierne svetlo a pravidelné polievanie. Substrát by mal byť vlhký, no nie premočený.
2. Anglický brečtan (Hedera helix)
Brečtan je popínavá rastlina, ktorej vždyzelené listy symbolizujú vytrvalosť. Je ideálny na parapety so žalúziami alebo na iné tienisté miesto. Táto popínavá rastlina dokáže pohlcovať vlhkosť a neutralizovať plesne a baktérie vo vzduchu. Vďaka hustému olisteniu je to jedna z najlepších rastlín na boj s plesňami. Je veľmi účinný pri zbavovaní domov nežiaducich spór plesní a pohlcovaní dodatočnej vlhkosti. Pripomíname, že brečtan je toxický pre domáce zvieratá, preto by sa mal vždy uchovávať na mieste, kam sa nedostanú.
Starostlivosť: Brečtan miluje svetlo, no znesie aj polotieň.
3. Zelenec chochlatý (Chlorophytum comosum)
Zelenec chochlatý, známy aj ako "pavúčia rastlina", je dlhodobo populárna rastlina nenáročná na starostlivosť. Dokáže odfiltrovať škodliviny zo vzduchu (napr. formaldehyd, xylén a oxid uhoľnatý) a zároveň absorbuje vlhkosť, takže je skvelým doplnkom do väčšiny domácností. Ide o rastlinu nenáročnú na údržbu a darí sa jej v rôznych svetelných podmienkach. Taktiež rýchlo vytvára mladé rastliny.
Starostlivosť: Na spokojný rast potrebuje dostatok vlhkosti a miesto mimo priamych slnečných lúčov.
4. Nefrolepka (Nephrolepis exaltata)
Paprade patria medzi najstaršie rastliny na zemi a zároveň medzi najlepších pomocníkov v boji proti nadmernej vlhkosti. Ich prirodzené prostredie sú tropické a subtropické oblasti, kde je vlhkosť vysoká, takže si s ňou dokážu hravo poradiť. Obzvlášť obľúbená je nefrolepka vznešená (Nephrolepis exaltata), ktorá vyniká bujným porastom a nenáročnou starostlivosťou. Nefrolepke sa darí vo vlhkom podnebí, prirodzene absorbuje vzdušnú vlhkosť a vyrovnáva úroveň vlhkosti vo vašom dome. Ak je vzduch v miestnosti príliš suchý, jej listy môžu začať hnednúť a schnúť na koncoch.
Starostlivosť: Umiestnite ju na svetlé miesto bez priameho slnečného žiarenia a udržujte substrát mierne vlhký. Pravidelné rosenie, umiestnenie na misku s vodou alebo použitie zvlhčovača vzduchu pomôže udržať potrebnú vlhkosť, najmä v zime, keď je vzduch v bytoch suchší.
5. Svokrine jazyky (Sansevieria)
Rastlina známa aj ako „svokrine jazyky“ (Sansevieria), je jednou z najúčinnejších rastlín na čistenie vzduchu. Je veľmi nenáročná na pestovanie a ideálna pre začiatočníkov. Sansevieria je známa tým, že účinne filtruje toxíny zo vzduchu, pomáha znížiť hladinu vlhkosti v miestnosti a zastaviť tak vznik plesní. Navyše, na rozdiel od mnohých iných rastlín, produkuje kyslík aj v noci, čo z nej robí ideálnu rastlinu do spální, kde môže prispievať k zlepšeniu kvality vzduchu počas spánku.
Starostlivosť: Toleruje aj horšie svetelné podmienky a zálievku potrebuje až po preschnutí pôdy. Má rada slnečné miesta a pravidelnú zálievku.
6. Aloe vera
O aloe vera sa hovorí, že je to prírodný bojovník proti plesniam. Ak ju umiestnite na slnečné okno a pravidelne zalievate, pomôže vám znížiť vlhkosť v domácnosti a zabrániť vzniku plesní. Dokáže tiež absorbovať niektoré toxíny zo vzduchu, ako je formaldehyd a benzén, čím pomáha čistiť vzduch v domácnosti. Ide o nenáročnú izbovú rastlinu známu pre svoje liečivé účinky.
7. Krotónovec (Codiaeum variegatum)
Krotónovec s pestrofarebnými listami nielenže skrášľuje interiér, ale aj pomáha regulovať vlhkosť. Miluje jasné, nepriame svetlo. Čím viac svetla dostáva, tým výraznejšie a jasnejšie budú jeho farby. Táto rastlina pomáha vytvárať stabilnejšie prostredie v miestnostiach s vlhkosťou a je vhodná aj pre začínajúcich pestovateľov.
8. Tillandsia
Tillandsia, známa aj ako „vzdušná rastlina“, je fascinujúcim zástupcom broméliovitých rastlín, ktoré na svoje prežitie nepotrebujú klasický substrát. Vyskytuje sa v lesoch i horách južnej Ameriky, kde ide o epifyt, čo znamená, že miesto pôdy rastie na iných rastlinách. Tillandsie majú drobné trichómy (chĺpky) na svojich listoch, ktoré im umožňujú absorbovať vlhkosť a živiny priamo zo vzduchu. Keďže nevyžaduje pôdu, je skvelá na dekoratívne zavesenie do miestností s vysokou vlhkosťou, ako sú kúpeľne alebo kuchyne.
Starostlivosť: Tillandsia preferuje svetlé miesto bez prievanu a priameho slnečného žiarenia. Miesto zalievania pomôže pravidelné rosenie mäkkou vodou alebo ponáranie do vody aspoň na 20 minút približne raz za týždeň. Po zaliatí je dôležité rastlinu dôkladne osušiť.
9. Areková palma (Dypsis lutescens)
Areková palma je výborná na zvlhčovanie a čistenie vzduchu. Pohlcuje prebytočnú vlhkosť a zároveň dokáže regulovať hladinu vlhkosti v miestnosti, čo prispieva k zlepšeniu kvality vzduchu. Táto palma, tiež známa ako palma motýlia, efektívne odstraňuje toxíny ako formaldehyd a benzén z ovzdušia. Ide o pomerne nenáročnú rastlinu, preferuje nie príliš ostré slnko a pravidelné zalievanie.
Starostlivosť: Vyžaduje pravidelnú zálievku a miernu vlhkosť vzduchu. Je citlivá na preliatie, preto je dôležité udržiavať pôdu mierne vlhkú, no nie premočenú.
10. Figovník (Ficus)
Figovník je obľúbený pre svoje veľké, lesklé listy, ktoré dokážu účinne pohlcovať vlhkosť zo vzduchu. Je ideálny pre miestnosti s vysokou vlhkosťou, kde ju pomáha regulovať a zároveň čistí vzduch od prachových častíc. Fikus je obľúbená izbová rastlina, ktorá účinne filtruje formaldehyd, benzén a trichlóretylén zo vzduchu.
Starostlivosť: Na spokojný rast potrebuje dostatok svetla a pravidelnú, ale miernu zálievku.
Ďalšie rastliny a tipy na starostlivosť
- Šachor striedavoklasý (Cyperus alternifolius): Je známy svojou schopnosťou absorbovať vodu z prostredia. Tento štíhly a elegantný druh je obľúbený pre svoje dekoratívne listy. Vyžaduje dostatok vody, takže ho môžete pestovať vo vlhkom substráte alebo dokonca vo váze s vodou.
- Orchidey: Niektoré druhy obľúbených orchideí, ako napríklad Phalaenopsis alebo Dendrobium, dokážu absorbovať vlhkosť zo vzduchu cez svoje korene a listy. Táto vlastnosť z nich robí krásnu, ale aj praktickú voľbu do kúpeľní či kuchýň. Orchidea potrebuje svetlo, no nie priame slnko. Ideálny je parapet orientovaný na východ alebo sever. Substrát by mal byť vzdušný a korene by mali mať možnosť „dýchať“.
- Pothos (Epipremnum aureum): Táto nenáročná popínavá rastlina je efektívna pri odstraňovaní formaldehydu, benzénu a oxidu uhoľnatého. Pothos môže byť umiestnený do rôznych svetelných podmienok, ale najlepšie sa mu darí na rozptýlenom svetle.
- Filodendrony: Si získali popularitu nielen svojou krásou, ale aj schopnosťou efektívne čistiť vzduch od škodlivého formaldehydu. Preferujú rozptýlené svetlo a pravidelnú zálievku.
- Aglaonémy: Sú atraktívne rastliny s rôznymi netradičnými farbami a vzormi listov. Okrem dekoratívneho účelu v domácnosti tiež čistia vzduch od formaldehydu a benzénu.
tags: #pestovanie #indoor #vlhkost